• Велоспорт
  • Оздоровительный бег
  • Туризм
  • Плавание
  • Спортивные игры
  • Тренажерный зал
    БелФитнес - быть здоровым > Плаванье > Особенности детского плаванья
  • Особенности детского плаванья Опубликованно Сентябрь 20, 2013

    0

    Особенности детского плаваньяНаверное, каждый из нас старался сделать все возможное для того, чтобы научиться плавать. Кроме того, детское плаванье способствует укреплению здоровья и правильному развитию.

    Занятия плаваньем совершенствуют органы кровообращения, дыхание. В воде понижается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка. При активном движении укрепляются кости, предупреждается развитие плоскостопия. Сон становится более крепким, усиливается аппетит, повышается тонус в организме. Обучение плаванью ребенка не имеет ничего общего с подготовкой спортсмена.

    Считается, что плаванье было зарождено у народов, которые обитали не далеко от воды. Учеными уже доказано, что дети в воде расцветают. После этого детей стали учить плавать раньше, чем они начали ходить. Детей можно оздоравливать как в воде, так и при помощи обычной ванны.

    Такие процедуры с малышом можно начинать проводить еще с 2-3 недель. Для начала малыш должен ознакомиться с обычной домашней ванной. Когда малыш приобрел начальные навыки, можно переходить к занятиям в бассейне. Обычно это происходит к двум месяцам.

    Все мы знаем о том, что в течение девяти месяцев ребенок плавает в околоплодных водах и если его не испугать после рождения, то он с удовольствием продолжит свое плаванье. Занятия должны проходить тогда, когда у ребенка подходящее настроение, когда ребенок не голоден, не сонный. Мама в это время должна как следует настроиться и приветливо разговаривать с малышом. Здесь понадобится много терпения, торопиться никогда не нужно, новые упражнения необходимо добавлять постепенно. Ребенок всегда чувствует настроение родителей. Очень важно, чтобы у него ничего не вызывало страха, он не должен переутомляться. Если будет допущена ошибка, она может долго оставаться в памяти ребенка.

    img

    Комментарии:

    Добавить комментарий

    Нажмите, чтобы отменить ответ.

     
  • Навигация

    • Видеоматериалы
      • Велоспорт
      • Здоровый образ жизни
      • Оздоровительный бег
      • Пешеходный туризм
      • Плавание
      • Тренажерный зал
    • Новости спорта и здоровья
    • Спортивные клубы и магазины
      • Бассейны плавательные
      • Магазины спорттоваров
      • Оздоровительные услуги
      • Спортивные комплексы
      • Спортивные общества клубы организации
      • Фитнес
    • Галерея
      • Велоспорт
      • Оздоровительный бег
      • Плавание
      • Спортивные игры
      • Тренажерный зал
    • Карта сайта

    Подписка


     



    . . . . . . . . . . . . . . .

    img

    События

    • ФНЛ растеряла еще 1-го члена, ФК «Уфа» остается в Лиге

      В четверг, 5 июля, Футбольная Государственная Лига получила от «Торпедо-Владимир»

    img


  • События
    • Приволжский округ подчинился «Кобре»

      Салаватская «Кобра» захватила Кубок Рф по спортивному пейнтболу по Приволжскому

    • Фитнесс по выходным: не прекрасно

      Ваша рабочая неделя до максимума заполнена делами — вы мчитесь

  • Популярное
    бег на длинные дистанции велоспорт горный велоспорт зимой велоспорт и здоровье велоспорт на олимпийских играх велоспорт по-английски велоспорт польза велоспорт тренировки виды пешего туризма горный туризм для новичков детский велоспорт женский велоспорт как дышать при беге легкий бег маршруты для пешеходного туризма мир велоспорта одежда для велоспорта оздоровительные свойства бега оздоровительный бег без рекомендации и противопоказания оздоровительный бег и его значение оздоровительный бег и ходьба оздоровительный бег и ходьба как способ физического развития оздоровительный бег и ходьба как средство для оздоровления населения оздоровительный бег как залог здоровья оздоровительный бег польза оздоровительный бег после 50 оздоровительный бег по утрам оздоровительный бег трусцой оздоровительный эффект бега пешеходный туризм для детей пешеходный туризм интересные факты пешеходный туризм маршруты польза бега польза оздоровительного бега секция велоспорта соревнования по велоспорту спорт велоспорт спортивно-оздоровительный бег техника бега техника оздоровительного бега тренер по велоспорту федерация велоспорта чемпионат по велоспорту школа велоспорта щосейный велоспорт
  • Обсуждаем
    • admin к записи Салават одолел Октябрьский на чемпионате Рф по спидвею
    • admin к записи 52-й личный Чемпионат Рф по мотогонкам на льду
    • admin к записи Наисильнейшие бойцы вневедомственной охраны
  • Новое на сайте
    • Тренажерный зал для начинающий: как не допустить ошибок?
    • Коротко о спортивном пешеходном туризме
    • Немного о мире велоспорта и его пользе
    • Бег для начинающих
    • Секрет деяния физических упражнений
БелФитнес - быть здоровым © 2018